Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 12,23g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 64,56g.
Frühstück: Yorgus Iogurte Grego 0%, Hortifruti Melancia. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Tapioca de Frango. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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thaisaarah's Gewichtsverlauf
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