Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: Чай, Творог с Бананом. Mittagessen: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Салат Овощной, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом, Чай, Авокадо Авокадо, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marinka1777's Gewichtsverlauf
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