Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 16,49g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 134,63g.
Frühstück: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Piña, Fuchs Pan Linaza Chia, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Jumbo Huevo Grande Color. Mittagessen: Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Tomates, ProCarne Bistec de Vacuno . Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Instantánea, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Frutillas, Minuto Verde Frutillas Congeladas. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
another.me's Gewichtsverlauf
|