Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 214,65g.
Frühstück: Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión), Pechuga de Pollo. Mittagessen: Manzana Golden, Lidl Baguette Integral, Pechuga de Pollo. Abendessen: Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Hacendado Alubia Pinta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Patata. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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konstantes Gewicht
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educaoo's Gewichtsverlauf
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