Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Соль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Майонез, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Фета, Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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señorita_primavera's Gewichtsverlauf
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