Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 59,65g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 107,78g.
Frühstück: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чебоксарский Хлебозавод Сдоба Маковая. Mittagessen: Окей Лечо по-Домашнему, Детский Сад Каша Гречневая Вязкая, Детский Сад Бефстроганов из Говядины, Трапеза Сухарики Ржано-Пшеничные, Детский Сад Свекольник со Сметаной. Abendessen: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Детский Сад Бефстроганов из Говядины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ruslab Whey Protein 65 Ваниль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|