Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 91,85g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 166,85g.
Frühstück: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Belvita Печенье Мультизлаковое, Магнит Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Тыква. Mittagessen: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Активия Йогурт, Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Now we check's Gewichtsverlauf
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