Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 192,31g.
Frühstück: Мёд, ВкусВилл Блины, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Лечо, Гречка Отварная, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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