Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 26,61g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Творог 9%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Метро Мандарины Nadorcott, Щедрые Хлебцы Гречневые, Агуша Молоко 3,2%, Maxler Протеин. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pechenie93's Gewichtsverlauf
|