Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 130,55g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 21,77g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло. Mittagessen: Сливочное Масло, Яйцо, Дарман Сыр Гауда, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Авокадо Авокадо, Огурец, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ako812993's Gewichtsverlauf
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