Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 80,14g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Mittagessen: Меридиан Мидии в Рассоле. Abendessen: Творожная Запеканка, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бахетле Пирожок с Индейкой , Му-Му Салат Греческий, Му-Му Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Мой бутер, Good Food Хлебцы Кукурузные, Italico Хлебцы Кукурузные, Милка Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meulove's Gewichtsverlauf
|