Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 65,58g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Сыр Голландский, Омлет на Воде из 2 Яиц и 1 Ст. л Кипяч.Теплой Воды , Сахар. Mittagessen: Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Abendessen: Лукоморье Икра Минтая Соленая Пастеризованная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Valio Бразильский Смусси Йогурт, Tuc Крекер Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Mariagadji's Gewichtsverlauf
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