Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 78,88g | Eiw: 149,69g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Морского Окуня , Жареное Яйцо без Жира, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский. Mittagessen: Шаурма с Курицей, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Quest Hero Chocolate Peanut Butter . Abendessen: Optimum Nutrition BCAA , Quest Hero Chocolate Peanut Butter . mehr...
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konstantes Gewicht
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mashulya.1980's Gewichtsverlauf
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