Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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80 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 162,91g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, Gekookt Ei. Mittagessen: Yoghurt (Vol), Appel, AH Muesli Fruit & Noten. Snacks/Sonstiges: AH Maxi Mergpijp, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Delicata Paaseitjes Melk, Banaan. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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