Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 145,74g.
Frühstück: Coffee, Joya Mandelgetränk, Banan Banan, Pear, Боженци Кисело Мляко 2.2%, "БК" LINSEED Ленено Семе , Oat Flakes Овесени Ядки, Dragon Superfoods Chia Seeds. Mittagessen: Баница Баница Със Сирене, Cucumber (Peeled) , Боженци Кисело Мляко 2.2%, Смес за принцеси, Butter, Мио Многозърнест Хляб. Abendessen: White Table Wine , Прясно Сирене Домашно Краве Прясно Сирене, Свинско Свинска Плешка(Печена), Granny's Печени Чушки, Моркови Готвени Моркови , Тиквички Тиквички На Фурна, Cucumber (Peeled) , Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Ели Пуканки, Lindt Bonbon, Jacobs 3 in 1 Caramel, Торта Карамелена Паста , Coffee, Joya Mandelgetränk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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