Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 58,60g.
Frühstück: Torta de Frango. Mittagessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, Jiló Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Lacta Lancy (22g). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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