Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 135,89g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Любятово Печенье Мария Традиционное, Хлеб, Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Белый Хлеб, Картофель с Грибами. Mittagessen: Семена Льна, Варенье, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Вкусняев Молоко Отборное, Альметьевск Армянский Лаваш Матнакаш, EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Пончики (Обычные), Twix Mini. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kam4ever's Gewichtsverlauf
|