Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Межениновская Птицефабрика Паштет Нежный, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Обычные Блины. Mittagessen: Груша, Чай, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Свинина Тушеная, Подлива. Abendessen: Гранат, Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Укропом, Помидоры. mehr...
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konstantes Gewicht
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natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
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