Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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155 kcal
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Fett: 5,66g | Eiw: 8,04g | Kohlh: 19,62g.
Frühstück: Çay Şekerli, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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3875 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Wandern - 2 Stunden, Sit Ups - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sinemhdtigti's Gewichtsverlauf
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