Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 64,87g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 184,61g.
Frühstück: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Обычные Блины. Mittagessen: Nikbionut Жареный Миндаль, Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Роса Греча с Морковью, Груша, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кекс, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Дуля_Шатке's Gewichtsverlauf
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