Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 60,77g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 83,90g.
Frühstück: Сыр, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Abendessen: Добрый Сок Персик-Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты, Приготовленная Квашеная Капуста, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gosteva_fiit's Gewichtsverlauf
|