Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 87,55g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 154,14g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Папа Может Колбаса , Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Santa Maria Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Чак Чак. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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леся10100's Gewichtsverlauf
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