Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
61,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2386 kcal
|
Fett: 101,40g | Eiw: 144,96g | Kohlh: 236,52g.
Frühstück: Финик, Семилукская Трапеза Горчица Русская, Яйцо, Апельсин, Царское Подворье Тесто Слоеное Дрожжевое . Mittagessen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сливки 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Капуста тушеная. Abendessen: Брусника, Царское Подворье Тесто Слоеное Бездрожжевое, Яичный Желток, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Edite Bibite Арахисовая Паста. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Gewichtsverlauf
|