Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 75,32g | Eiw: 82,89g | Kohlh: 230,52g.
Frühstück: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Желудки Куриные, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Abendessen: Мёд, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки, Песочное Печенье, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ГранатоваяМорковка's Gewichtsverlauf
|