Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
70,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 29,53g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Boni Halfvolle Melk, Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), AH Tijgerbrood Bruin , Ananassap. Mittagessen: Passievrucht, AH Pitloze Rode Druiven, Piet Huysentruyt Vispannetje met Kreeftensaus. Abendessen: De Lelie Verse Platte Kaas Mager. Snacks/Sonstiges: Rosé, Dessert Taartje, Imperial Vanille Pudding. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisje46's Gewichtsverlauf
|