Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 210,23g.
Frühstück: Bio Village Flocons d’Avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Riz Cuisiné à l'italienne. Abendessen: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Sondey Mini Lunettes Bio Myrtilles, Banane. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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setef66's Gewichtsverlauf
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