Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 126,39g.
Frühstück: Woolworths Frozen Summer Berries, Woolworths Seedless Pink Grapes, Woolworths Raw Honey, Woolworths Lactose Free Milk. Mittagessen: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Avocados, Woolworths Roasting Vegetables, Woolworths Button Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Woolworths Lactose Free Milk, Woolworths Frozen Summer Berries, Woolworths Seedless Pink Grapes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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