Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 12,50g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Sal, Unimarc Media Palta, Sal, Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Huevo. Abendessen: Repollo, Lucchetti Pasta Integral , Lider Choritos Congelados, Camarones, Morrón, Cebollas, Ajo Cocido. Snacks/Sonstiges: Frambuesas, Uva, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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