Bolke1972's Notizen, 01 Dez 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2013

56,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2013:

233 kcal

Fett: 2,00g | Eiw: 4,40g | Kohlh: 48,07g. Frühstück: Effi Confituur, Pannenkoeken (Droge Mix), Oploskoffie (Poeder). mehr...

1370 kcal

Bewegung: Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 3,5 kg pro Woche

Bolke1972's Gewichtsverlauf