Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 24,79g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 167,75g.
Frühstück: Mermelada de durazno casera🍑, Finlandia Balance , Lactal Pan Salvado. Mittagessen: Savora Mostaza Original , Mayoliva Mayonesa de Oliva, Zapallo Hervido, Choclo, Camote, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Acelga Cocida. Snacks/Sonstiges: Ramolac Yogur de Frutilla Parcialmente Descremado, Banana, Orann Granola Energética. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arita.85's Gewichtsverlauf
|