Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
44,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 74,45g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Roshen Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Apple. Mittagessen: ВкусВилл Куриное Филе, Московский Провансаль Легкий , Tomatoes, Cucumber. Abendessen: Bean Soup with Macaroni and Meat, Gouda Cheese , Cheetos Кукурузные Снеки со Вкусом Чизбургер . Snacks/Sonstiges: Лэнд Филе Куриное Жареное, Ашан Огурец, 365 Дней Лаваш Армянский, Jacobs Latte 3В1, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Sunflower Oil, ВкусВилл Зерно Кукурузы для Попкорна. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xezrixezri's Gewichtsverlauf
|