Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 20,57g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 175,11g.
Frühstück: Yogurt, Verde Valle Ciruela Pasa sin Hueso, Alpino Queso Oaxaca, Corn Tortilla. Mittagessen: Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo), Vips Enchiladas Suizas, Italpasta Tallarín. Abendessen: Cereal with Milk, Cantaloupe (Muskmelon). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dracomoni's Gewichtsverlauf
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