Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 101,05g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 178,29g.
Frühstück: Сахар, Чай, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Блины на Молоке, Омлет с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Чай, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Shavinakris's Gewichtsverlauf
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