Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 194,00g.
Frühstück: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Nutra Bien Delicia de Frambuesa. Mittagessen: Muslo de Pollo, Fideos de Arroz (Cocidos). Abendessen: Mistral Mistral Ice, Loncoleche Queso Mantecoso, Chili con Carne, Panqueques sin Relleno. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Galletas, Polulos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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