Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 45,84g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 176,09g.
Frühstück: Цыпленок Табака, Яичный Омлет. Mittagessen: Борщ Украинский, Ермолино Блинчики с Мясом. Abendessen: Leap Смородина , Майонез, Краснокочанная Капуста. Snacks/Sonstiges: Капучино, Sandora Мультивитамин Нектар. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisamorgan1303's Gewichtsverlauf
|