Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 69,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 46,19g.
Frühstück: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Morangos. Mittagessen: Alface, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Pullman Pão de Forma, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Rosane Coosta's Gewichtsverlauf
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