Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1054 kcal
|
Fett: 13,98g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 206,48g.
Frühstück: Pisang, Pisang. Mittagessen: Brokoli, Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Pepes Tahu, Nasi Putih, Kangkung, Pepes Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Buah Anggur, Pisang, Pepes Tahu. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Buah Anggur. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alfi785's Gewichtsverlauf
|