Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 185,80g.
Frühstück: Банан, Красное Яблоко, Чай, Батон Тимковский (Докшицкий Хлебзавод) Батон Тимковский, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо. Mittagessen: Красные Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Abendessen: Чай, Рогачевский МКК Сгущенка, Савушкин Творог 1%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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