Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
609 kcal
|
Fett: 35,93g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 10,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Кофе с Молоком, Курица Вареная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
|