Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 172,80g.
Frühstück: Сладкий Остров Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Глазированная Шоколадом, Президент Сыр Бри, Простоквашино Молоко 6%, Дикси Рис Круглозерный. Mittagessen: Петелинка Сердце Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Овсяная Мука , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Арамье Сырники. Snacks/Sonstiges: Хрустим Сухарики Сыр, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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darkcygnet's Gewichtsverlauf
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