Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 144,70g.
Frühstück: Bounty Bounty , Асто Кета Малосоленая, Сливочное Масло, Уфимский Хлеб Хлеб Крымский Хмелевой, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Белое Облако Творог 5%. Mittagessen: Зефир, Асто Кета Малосоленая, Уфимский Хлеб Хлеб Крымский Хмелевой, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty , Экомилк Сыр Творожный, Мираторг Блины с Яблоками и Корицей. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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RustamSultanov's Gewichtsverlauf
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