Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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45,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 64,55g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 99,25g.
Abendessen: 炒雞蛋, 鹌鹑蛋, 義美 無加糖黑豆漿, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. Snacks/Sonstiges: 開心果, 金莎 拉斐爾椰子美點, 7-11 基隆連珍芋泥生乳捲, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. mehr...
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konstantes Gewicht
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