Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 64,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 148,10g | Kohlh: 377,94g.
Frühstück: Witor's La Fondente, Miele, Esselunga Corn Flakes, Prozis Pancake Peanut Butter, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Britti Gallette di Mais, Grana Padano Parmigiano, Alce Nero Passata di Pomodoro, Esselunga Tonno al Naturale, Rossetto Gnocchi. Abendessen: Britti Gallette di Riso, Alce Nero Passata di Pomodoro, Leerdammer Dolcifette, Britti Gallette di Mais, Ichnusa Birra , Philadelphia Protein, Funghi di Treviso Funghi Prataioli, Findus Fiori di Nasello, Vis Natural Medaglioni di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Activia Yogurt Naturale 0%, Esselunga Corn Flakes. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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