Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 175,66g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Котлеты Бабушкины, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Блины на Кефире. Snacks/Sonstiges: Kovis Рулет Крем-Брюле, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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