Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 28,01g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Финик, Клубника с Сахаром, Чай с Молоком, Творюхи От Андрюхи Сырники. Mittagessen: Блины с Творогом, Лаваш, Куриный Суп. Abendessen: Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Цельный Орех и Карамель, Азбука Вкуса Печенье с Шоколадной Крошкой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|