Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 73,64g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Keçi Peyniri (Yumuşak), Beyaz Ekmek, Menemen. Mittagessen: Eti Maximus, Poğaça. Abendessen: Ayran Çorbası, Ispanak Yemeği. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Mrz 21 vom Mitglied: kemicc
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nurdankara82's Gewichtsverlauf
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