Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 110,03g | Kohlh: 168,66g.
Frühstück: Банан, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе. Abendessen: Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника, Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Дымов Сосиски из Индейки, Hortex Капуста Брокколи . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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