Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 37,39g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Sadia Salsichão, Berinjela Cozida. Abendessen: Leite (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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