Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 20,19g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: Kingsbury El Pan Perfecto, Colun Queso Ranco Laminado. Mittagessen: Dole Ensalada Napolitana, Plátano, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), La Crianza Tortilla de Verduras. Abendessen: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Yogurt Batido Light. Snacks/Sonstiges: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate (Sobre), Colun Leche Descremada sin Lactosa. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florencia delgado's Gewichtsverlauf
|