Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Appel, Boni Doperwten Extra Fijn, Activia Natuur, Omelet of Roerei. Mittagessen: Bruine Boterham, Pindakaas, Rode Paprika, Olijfolie, Activia Natuur Mager, Courgette. Abendessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Tomatenpuree, Delhaize Extra Fijne Erwten. Snacks/Sonstiges: Appel, Kwatta Cacaopoeder, Boni Platte Kaas Halfvol . mehr...
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konstantes Gewicht
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